茯苓的養(yǎng)生功效：
茯苓是一種多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，在中醫(yī)中常作為一味中藥使用。茯苓具有多種優(yōu)勢(shì)，以下是關(guān)于茯苓的一些主要優(yōu)勢(shì)：利水滲濕：茯苓有利水、滲濕、固精、健脾胃等多種功能。對(duì)身體的水腫、小便困難和稀少的人來(lái)說(shuō)，有很好的治1療功效。而且茯苓藥性溫和，使我們的尿量增加的同時(shí)，又不會(huì)損傷我們的脾胃。對(duì)治1療寒熱虛實(shí)多種水腫、小便不利有明顯的輔助作用。
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含有豐富的碳水化合物，約為75%，而脂肪只含0.2%，所以很容易被人體所吸收。它不但能健脾益胃，還能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素，平時(shí)消hua不良，或出汗多又容易腹瀉的，經(jīng)常吃粥，或煮紅糖水喝，效果不錯(cuò)。如果與瘦肉同燉，對(duì)解除神、腰腿痛也有好處。
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南瓜籽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：
改善qi官鈣化、延緩衰老、驅(qū)除ji生蟲：南瓜籽油中含有鎂，可以改善鎂不足所導(dǎo)致的qi官鈣化，延緩衰老。南瓜籽油能夠有效的驅(qū)除腸內(nèi)的蛔蟲、絳蟲、血吸蟲等ji生蟲，可謂是爽口的“驅(qū)蟲佳品”。
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以上信息由專業(yè)從事豆?jié){飲品oem的中奇圣食品于2024/12/14 11:00:54發(fā)布
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